Pezzi di formaggio, fettine solitarie di affettati e verdure di stagione: tutti gli avanzi che hai nel frigo, possono diventare gli ingredienti per una deliziosa quiche, la famosa torta salata francese.
La base è quella della pasta briseè (che puoi...
Troppo spesso facciamo passare i giorni o le settimane e quel pezzo di formaggio, quella busta di insalata, o quel bel pomodoro rosso si trasformano in muffa e cattivi odori, costringendoci a buttarsi e a sprecare per l’ennesima volta un...
I legumi sono alimenti davvero incredibili.
Sani, buoni, veloci da utilizzare e un’ottima fonte di proteine.
Chi è vegano o vegetariano sicuramente li conosce meglio, ma in realtà questi sono un’ottima alternativa alle proteine animali, dei quali tutti dovremmo fare buon...
Durante le Feste mangiamo tutti un po' di più e spesso vengono preparate quantità di cibo esagerate; è necessario fare attenzione e regolarsi per cercare di non buttare nulla.
Ecco perché oggi vi proponiamo un menù antispreco, perfetto per le festività...
Lo sappiamo, è difficile rinunciare a pandoro, panettone, lasagne, cotechino… e tanto altro. Ma mangiare sano non significa mangiare in modo noioso, anzi!
Oggi vogliamo darvi quattro idee per schiscette gustose, sane e veloci, da portare a lavoro, scuola o università.
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