Con l’arrivo dell’inverno, e dell’abbassamento drastico delle temperature, anche i nostri capelli fanno fatica a tenere il passo e possono danneggiarsi. I capelli sono messi a dura prova dagli sbalzi di temperatura, così come dall’inquinamento in città che tende ad aumentare, senza dimenticarci dell’umidità costante nell’aria. In questo articolo troverai delle soluzioni pratiche ed efficaci per evitare che i capelli si danneggino in modo irreparabile.
Perché dobbiamo curare i capelli in inverno?
Siamo portati a pensare che la stagione che più mette a dura prova i nostri capelli, sia l’estate, questo perché passiamo più tempo al sole, che è molto più cocente del resto dell’anno, e inoltre siamo esposti anche alla salsedine. In realtà, però, non è propriamente così; anzi, la stagione più controversa per i nostri capelli è proprio l’inverno in quanto la nostra pelle è molto più secca e non idratata come può esserlo in estate. Per esempio, i capelli smettono di produrre sebo al di sotto degli 8°, e quindi si indeboliscono, diventando più crespi. Inoltre, in inverno siamo portati ad utilizzare cappelli che ci proteggono, giustamente, dal freddo, ma i cappelli producono elettricità e hanno come conseguenza sui nostri capelli, secchezza o una maggiore sensibilità. Inoltre, il colore in inverno tende ad andar via molto prima rispetto a quando fa più caldo. Come già precedentemente accennato, anche l’inquinamento atmosferico non aiuta, in inverno nelle città c’è una maggiore concentrazione di smog e polveri sottili, che, ovviamente, si depositano anche sui capelli.
Come proteggere i capelli dal freddo invernale
Quindi, come proteggere i capelli dal freddo invernale? Ci sono diverse accortezze che potresti e dovresti prendere in considerazione e che possono realmente fare la differenza nella cura dei tuoi capelli:
- Detergi i tuoi capelli: puntando su prodotti idratanti e concentrati che possono aiutare a preservare la struttura e il film idrolipidico dei nostri capelli
- Presta attenzione alla temperatura dell’acqua: sicuramente in inverno, durante lo shampoo, siamo portati ad utilizzare acqua calda. Questa, in realtà, danneggia maggiormente il capello e incentiva la secchezza dello stesso, è meglio optare per acqua a temperatura tiepida
- Massaggia il cuoio capelluto: con il freddo, anche il microcircolo si altera e si può provare ad attivarlo attraverso un massaggio al cuoio capelluto. Basta premere leggermente con i polpastrelli a partire dalle tempie, formando dei semicerchi in senso orario, e poi antiorario. Poi, il massaggio va esteso al resto della testa scendendo piano piano verso la nuca. Il tutto dovrebbe durare 5 minuti
- Evita di uscire con i capelli ancora umidi: essendo la temperatura bassa in inverno, questo comportamento porterebbe i capelli a diventare più secchi e stopposi
- Utilizza spazzole adatte: prediligi quelle con setole naturali, soprattutto in inverno, in quanto evitano di far elettrizzare i capelli
- Cura l’alimentazione: l’alimentazione è sempre importante, e mangiare correttamente porta tanti benefici. Questo avviene anche per i capelli, con l’aggiunta di un consiglio relativo all’assunzione di alimenti contenenti vitamine B, C ed E. Mangia anche alimenti come il pesce e la frutta secca, l’insieme di questi alimenti nutre e fortifica i capelli, oltre che il nostro sistema immunitario
In conclusione, per quanto sia una cosa alla quale non siamo portati a pensare, i capelli vanno curati e ben trattati anche e soprattutto in inverno. Per questo, sarà necessario trovare i prodotti adatti a te e alla tua tipologia di capello. Puoi visitare il sito online di Greta Profumerie, sempre aggiornato sulle ultime novità e con un catalogo ampio in cui troverai sicuramente tutto ciò di cui hai bisogno.
