La beauty routine per il corpo? È il momento adatto per prendersi cura di sé, per ritagliarsi un momento di puro benessere. Si sente spesso parlare della cura per il volto, ma anche il nostro corpo necessita di piccole attenzioni quotidiane. Sì, ma quali?
Grazie a una routine radicata, è possibile purificare la pelle, depurarla dalle tossine e dalle impurità che accumuliamo quotidianamente e prevenire gli effetti negativi degli agenti esterni, tra cui lo smog e l’inquinamento.
Ovviamente, bisogna tenere presente le diverse zone, che necessitano di supporto con determinati prodotti. Per esempio, la mousse per il corpo è idratante e ossigenante, con un effetto rinfrescante immediato. Scopriamo tutti gli step.
Beauty routine per il corpo, il primo step è detergente ed esfoliare
Prima di tutto, è indispensabile detergente ed esfoliare l’epidermide: come anticipato, il corpo tende ad accumulare impurità e tossine. In base al proprio tipo di pelle, è importante optare per prodotti specifici: chi ha la tipologia sensibile, deve prestare attenzione all’INCI.
L’importanza dell’esfoliazione non si ferma a questo: è un passaggio che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna sottocutanea, a stimolare la produzione di collagene e a rallentare la comparsa delle rughe.
Come idratare correttamente la pelle del corpo
Perché il secondo step è l’idratazione? Il benessere della cute dipende da innumerevoli fattori. Quando la desideriamo più morbida, liscia e tonica, non dobbiamo mai dimenticare che questi aspetti sono strettamente correlati all’idratazione cutanea.
Del resto, dobbiamo ricordare che la pelle è composta da tre strati, che sono differenti per struttura e funzionalità. Con una corretta idratazione dell’epidermide, tuttavia, si può prevenire la formazione delle rughe (quando la pelle è scarsamente idratata, la rottura delle fibre elastiche e collageniche avviene più di frequente).
In tal caso agiamo per via esterna e interna: oltre a bere almeno due litri di acqua al giorno, come ricordano gli esperti, è indispensabile intervenire a livello topico con una crema idratante.
Proteggere la pelle dai raggi UV
La maggior parte delle persone usa la crema solare in piena estate, quando magari va al mare e desidera una tintarella uniforme. Ebbene, la pelle va protetta per tutto l’anno, e non solo in concomitanza con la bella stagione.
Sebbene i raggi solari in inverno risultino meno intensi, svolgono ugualmente la loro azione. E questa problematica non è conosciuta da tutti: quanti, in effetti, usano la protezione solare a dicembre?
Mai abbassare la guardia: la pelle, quando fa freddo, è meno pigmentata, quindi più soggetta all’azione dei raggi solari. Un’altra cosa da sapere è che sono i raggi UVA ad attaccare il collagene, con una conseguenza chiara a tutti: la formazione precoce delle rughe.
Il benessere del corpo attraverso 5 semplici step
Come abbiamo visto, basta molto poco per seguire una beauty routine corpo perfetta: detergere, esfoliare, nutrire, idratare e proteggere sono i passaggi essenziali per una pelle da sogno.
Ultimo punto, ma non meno importante, è quello di prediligere prodotti di qualità, ideali in base al tipo di pelle: questo aspetto consente di personalizzare ulteriormente la skin routine sulla base delle proprie esigenze.
